SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm shock

  • Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wrzucona:)aktualna Wiek: 23 Waga: 90 Wzrost: 176 Cel cyklu: rekomp jak sie uda:] stosowane już wcześniej suplementy : oBoze w chu... a tak na powaznie shock,storm,cell pump,super pump,dorian,kreta,bialko optimium i wegle olimpa (stale),tribulusy roznej masci,itp :D, Uprawiane inne sporty: górnictwo :D stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2011-02-11 19:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu cyklu, suplementacji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po za tym co mam ok 80 zł 12) Mam trochę suplementów, która mam kupione po okazji, i nie wiem co z nimi zrobić, jak je rozpisać, chce wyrzeźbić moje ciało. Suplementy: 1) storm mała puszka 2) Shock Therapy duża puszka 3) Mono 4) Venom (65 kaps ) 5) Dyma Burn ( bez efedryny) 50 kaps. (do uzupełnienia diety białko olimp, dymatize, witaminy i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2009-04-18 10:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o tym zestawie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na masie stad mysle o takim combo białko Optimum - Whey Gold Standard 100% gainer - mutant mass kreta - tutaj problem - czy walić zwykle mono universala czy combo shock + storm? czy za szybko jak na 2 cykl - Na stawy - Universal Nutrition - Animal Flex ZMA - Universal Nutrition - ZMA Pro wszystkie produkty sa topowej jakosci? cos byscie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2011-10-25 18:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja z Fitness_Authority do Oceny!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jest to mój drugi cykl na masę mianowicie masówkę zaczynam od września, a suplementacje od października aby wbić się w rytm :D Wcześniej stosowane suplementy to : Shock Therapy, Storm i jakieś tam bcca Postanowiłem przeznaczyć większe środki na cykl do 700Pln TYLKO CZY TO MA SENS??? Suplementy do zakupu to: Fitness Authority - Pump Core - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2013-08-03 09:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ustaleniu odzywki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: . Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: shock tehrapy + storm , no xplode , horse power, detonator , xpand. monohydrat Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2011-06-06 21:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocenka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałbym prosić o ocenę diety którą ułożyłem z pomocą artykułów oraz porad z tematu dieta na mase. Wszystkie informacje zawarte w profilu. Chodzi mi głownie o uzyskanie masy. 1 posiłek: Mleko, płatki owsiane, kukurydziane, otręby, rodzynki 2 posiłek: chleb pełnoziarnisty, 20dg szynki z kurczaka, ser zółty, pomidor, jajko, masło 3 posiłek: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2009-09-22 13:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] od połowy września i chciałbym się dowiedzieć ile muszę czekać aby zacząć drugi. Na odlbok mam Clomid , Proviron , Hcg. Do tego Tribulus 3200 mg dziennie , shock therapy , storm , arginina , bcaa z glutamina oraz odzywka węglowodanowo - białkowa 50 %. Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 100 Wzrost : 182 Obwód klatki : 118 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2010-01-11 19:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na LC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 83 Wzrost : 182 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 83 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - Split w DNT piłka nożna Odżywianie : bazuje głownie na tłuszczach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2016-06-19 17:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • schock + storm + gainer + białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie, na początku chciałem powiedzieć, że szukałem dawkowania storma i shocka, ale w sklepie, gdzie kupiłem suplementy powiedziano mi zupełnie inne dawkowanie. Chciałbym się spytać jak to jest. Jak już wspomniałem sklepie rozpisano mi dawkowanie: Storm: DT - po treningu DNT - na czczo Shock - DT - 30 min przed treningiem. Co do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2010-11-15 17:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co możecie mi zaproponować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowane już wcześniej suplementy : troche tego było Uprawiane inne sporty: Muay thai od 7 lat stosowane wcześniej spalacze : nic suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: storm - universal shock teraphy ilość dni wolnych od kreatyny: 5 tyg przewidziane finanse na cykl: ... uwagi i sugestie: ... Staż treningowy: 9 miesięcy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2010-05-18 01:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D I E T A N A M A S E (zapraszam do oceny !)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ostatnio ułożyłem sobie dietę na masę i pomyślałem , że zanim wprowadzę ją w życie to dam ją do sprawdzenia no a więc dieta składa sie z 6 posiłków - 1.(śniadanie) 100g płatków owsianych z mlekiem 3 jajka na twardo + kromka chleba - 2.(drugie śniadanie(w szkole)) Chleb razowy/biały(4 kromki) + szynka + sałata 1x jabłko - 3.(koktajl) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2010-04-10 13:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo supli z US - jak poodzielić ??? HLP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Niedawno wróciłem z US gdzie po promocyjnych cenach zakupiłem pare supli. Chciałbym je jakoś posegregować i rozpocząć suplementację - na siłownie uczęszczałem regularnie bez posiłkowania sie suplami. Chciałbym poniższe suple rozdzielić na kilka cykli... zaczynając oczywiscie od najsłabszych... Z góry dzięki za pomoc... Oto rozpiska [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2006-10-13 15:52:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mocny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakis mocniejszy cykl, fundusze około 400 zł. Z ostatniego jestem srednio zadowolony. Myslalem nad czyms takim: XPAND lub animal pump + MONO + AMINO 3001 inna opcja shock + storm + amino 3001 + MONO bialek i innych syfow nie potrzebuje dieta dopieta... prosze o jakies porady co do tych pomyslow albo zasugerowac jakies inne zestawy, pozdrowki [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2011-03-01 13:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzuchu więc nie jestem "stereotypowym" zalanym koksem :P ale plany redukcyjne mnie dobijają stratami mięśnia.. Będę miał niedługo cykl na teściu dosyć długi póżniej shock+storm więc szykuje się masa do lipca gdzieś przynajmniej, czy macie jakieś sposoby ma chociażby utrzymanie poziomou tłuszczu, lub ograniczenie odkładania?? Jestem relistą i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2008-01-19 20:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase/siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zbliżają się niedługo ferie, więc zamierzam wykorzystać czas na rozpoczęcie cyklu. Nie wiem tylko co połączyć najkorzystniej..Aktualnie ćwicze od ~6 miesięcy na sucho. Priorytetem Siła/masa. 2 lata temu brałem mono + hmb. Co do diety, staram się utrzymywać oraz jeść zdrowo. To moje propozycje .. 1. K-alkalyn + dymatize elite whey 2. Xpand [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2009-01-23 23:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic:D gdy klatka słabo rośnie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 1 rok lecz miedzy czasie mialem duzo przerw Uprawiane inne sporty: sztuki walki Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia Dieta: dieta własna czyli jesc jak najweicej rzeczy ktore zawieraja znaczne ilosci białka Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: mass xxl, shock, storm, carbo, aakg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2009-03-07 20:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobić trening z piorytetem? :/

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pozdro Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 64 Wzrost: 171 Cel treningowy: masa, klata Staż treningowy na słowni: z rok z duzymi przerwami Uprawiane inne sporty: wf Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): silka domowa Dieta: - Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: shock+storm+gain bolic

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2009-03-31 15:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planik - pomóżcie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na początek witam wszystkich, jestem tu nowym użytkownikiem, wcześniej tylko czytałem/obserwowałem :) Konkrety: Chcę w jednym cyklu zredukować tkankę tłuszczową i budować mięśnie. Mój wujek jest (tak myślę) dość doświadczonym instruktorem na siłowni i powiedział mi, że to możliwe ale trudne. Mam 19 lat, 179 cm i 81 kg. Trochę za dużo sadła się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2012-06-24 23:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy ! Bardzo ważne !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. To co teraz powiem pewnie dla wielu z Was wyda sie glupie, to co chce zrobic, ale ja nie widze innego wyjscia :/ Jestem studentem, i niestety poprzez wiele egzaminow musialem odpuscic sobie silownie. Ostatni raz bylem jakies 1.5 miesiaca temu. A chodzilem tylko 1 miesiac :/. Zblizaja sie wakacje a ja musze schudnać (troche sie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2008-06-02 01:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy wystarczy jakieś dobre mono ? czy może jabłczan ? Czy możecie polecić jakiś dobry produkt określonego producenta. Pamiętam , ze 5 lat temu byłem na cyklu shock+storm ale czy jest sens po takiej przerwie zaopatarzyć się w taki zestaw? czy lepiej wybrać coś "słabszego:" ? 2 Kwestia jaka mnie interesuje to coś na szybsza regenerację. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2015-05-09 13:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)